- HARI MENGHANGATKAN BADAN SUDAH BERMULA!

Hulahup hulahup hulalalala hulahuppppp....:p( nyanyi sambil buat muke toye!) wah!gud morning awak! :P adehhh la dh masuk 1 April tuh?!cepatttnyeeeerrr...ase baru je tgk firework new year kan??:D Today sya semangat ni tau nk start senaman semula n jaga pemakanan ku....semalam last day la tibai meggi la..nasi 2x la..pastu pie ayam la..puding sket la...amboi2!makcik ni..hentam habis!HAHAHA...

So pagi ni...mulakan dgn tarian sket selama 20min...(hentam sudah la labu!)bg peluh2 sket..pastu breakfast karang...cereal cornflake ngn honey sket....tgh hari mkn la sup sayur @sup tauhu...then ptg kang past walk kat tredmill selama 30min..dulu sya pnh buat gini tp aktiviti tredmill tukar ngn aerobik selama 40min.perghh!! wa cakap lu...2 minggu lebih wa turun 11 kilo maaaa.......hebat ka tarak hebat??:P

Nak tunggu turun sendiri tnpa senaman bole dgn jus yg sya minum mmg bole dh....tp lambat la babe...gua kejar waktu ni!!besday party 4 mei nk dekattttt...kalau xde pape hal...xkuasa aku nk senam skrg!wakakaka!:P tunggu kurus sndiri je la.....xpe2 dlu sebelum minum jus sya dh niat mmg nk stat fit kan bdn sebulan sblm besday,so kene la follow gak :).fit ngn kurus lain tau...ade org bdn kurus tp shape xlawa...selidi je..mana lawa?ahaks.ni nk kasi lawa ni beb..kene la senam sket :P

Sape nk join? jom la kite wat came2...sape berjaya kurus n fit..bole la dtg besday party sya pd 4 mei nt!:))